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Lachs auf Penne in Gurken-Senf-Sauce - die leichte Yuppie Küche

r-hold am 13th June 2006

Zutaten (für 2 Personen)

  • 140g Penne
  • halbe Salatgurke
  • 1 Tasse kräftige Gemüsebrühe
  • 2 rote Zwiebeln
  • 2 Lachsfilets (je ca. 125g)
  • 4-5 Stiele frischer Basilikum
  • 2 Eigelb
  • 6 TL körniger Senf

Vorbereitung

  1. Nuddeln in Salzwasser gar kochen und abgießen .
  2. Gurke schälen, längs halbieren und mit einem Teelöffel die Kerne herauskratzen.
  3. Gurke in Scheiben schneiden, so dass Halbringe entstehen.
  4. Zwiebel abziehen, halbieren und in Spalten schneiden.
  5. Basilikum abspülen, trocken tupfen und Blätter abzupfen.

Zubereitung

  1. Gurkenkerne mit Gemüsebrühe in einer Pfanne aufkochen. Zwiebelspalten zugeben.
  2. Gurkenstücke zugeben. Drei bis vier Minuten garen lassen und dabei die Flüssigkeit etwas einkochen lassen.
  3. Lachsfilets abspülen, trocken tupfen und auf das Gemüse legen. Zugedeckt bei kleiner Hitze ja nach Dicke 4-5 Minuten dünsten bis der Fisch gar ist.
  4. Vom Gemüsesud ca. 4 EL Flüssigkeit abnehmen und mit Senf und Eigelb verrühren. Dabei auf langsamen Temperaturausgleich achten, damit das Eigelb nicht gerinnt.
  5. Fisch salzen, aus der Pfanne nehmen und warm stellen.
  6. Nudeln und das verquirlte Eigelb unter das Gemüse in der Pfanne mischen. Nicht weiter kochen lassen.
  7. Mit Fisch und Basilikumblättern in Pfanne oder auf Tellern anrichten.

Tipps

  • Statt Basilikum kann mit Petersilie oder Dill variiert werden.
  • Die Gurken schmecken am besten wenn sie gerade eben gar sind.
  • Der Lachs kann ruhig tiefgekühlt gekauft werden. Vor dem kochen auftauen erleichtert das Timing. Ansonsten fünf bis sechs Minuten länger dünsten.
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Ofengemüse auf Penne - Ofen auf und zack!

r-hold am 25th February 2007

Zutaten (für 4 Portionen)

  • 1 frische Knoblauchknolle
  • 200 g kleine Charlotten
  • 500 g Cocktailtomaten
  • 2 kleine rote Chilischoten
  • 2 Lorbeerblätter
  • 1/2 Bund Thymian
  • 50 ml aromatisches Olivenöl
  • Salz
  • Pfeffer, frisch gemahlen
  • 250 g Penne

Vorbereitung

  1. Tomaten waschen. Charlotten und Knoblauch pellen. Knoblauch in Zehen zerteilen.

Zubereitung

  1. Tomaten, Charlotten und Knoblauchzehen ganz in eine kleinere Auflaufform geben. Lorbeer und Tymian darüberstreuen und schließlich mit dem Olivenöl begießen.
  2. Im vorgeizten Backofen bei 170°C ca 40. Min. kochen. Anschließend mit Salz und Pfeffer würzen.
  3. Währendessen die Nudeln bissfest Kochen.
  4. Ofengemüse auf den Nudeln servieren. Dazu passt Parmesan.
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Tortellini in Salbeibutter - Einfach aber genial

r-hold am 17th October 2005

Zutaten (2 Portionen)

01-salbei1.png 250g frische Tortellini mit Frischkäse-Kräuter-Füllung

  • 50g Butter
  • 6-12 frische Salbeiblätter
  • Salz
  • Olivenöl

Vorbereitung

  1. Salbeiblätter zupfen und waschen

Zubereitung

  1. Tortellini in kochendem Wasser mit einer Priese Salz und etwas Olivenöl ca. 3min garen.
  2. Währenddessen die Butter in einer Pfanne erhitzen.
  3. Eine Prise Salz und die ganzen Salbeiblätter nach Geschmack in die Zerlassene Butter geben.
  4. Die Tortellini abgiessen und ebenfalls in die Pfanne geben.
  5. Mit restlichen Salbeiblättern verziert servieren.